2025年10月18日，秋陽(yáng)輕灑、微風(fēng)輕拂，一場(chǎng)以“人人享有心理健康服務(wù)”為主題的親子心理健康主題宣傳活動(dòng)在中山紀(jì)念堂成功舉辦。本次活動(dòng)由廣州市教育局、廣州市越秀區(qū)教育局、廣州市越秀區(qū)文化廣電旅游體育局指導(dǎo)，廣州市未成年人心理咨詢(xún)與援助中心、廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)（培訓(xùn)）中心、越秀區(qū)少年宮、越秀區(qū)圖書(shū)館、廣州市中山紀(jì)念堂管理中心主辦，越秀區(qū)未成年人心理咨詢(xún)與援助中心支持，羊城廣大中小學(xué)生和家長(zhǎng)熱情參與。此次活動(dòng)通過(guò)專(zhuān)家講座、現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)、心理游園等豐富的形式，將心理健康服務(wù)的暖風(fēng)吹進(jìn)了千家萬(wàn)戶(hù)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈，成效顯著，獲得了廣大參與者的一致好評(píng)。

　　專(zhuān)家引領(lǐng)

　　解碼親子溝通的“心靈鑰匙”

　　活動(dòng)在廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院黃若燕主任醫(yī)師的精彩講座中拉開(kāi)帷幕。黃主任以“讀懂孩子的內(nèi)心世界”為主題，結(jié)合生動(dòng)案例，用通俗易懂的語(yǔ)言將專(zhuān)業(yè)心理學(xué)知識(shí)拆解成一個(gè)個(gè)貼近生活的實(shí)用技巧，為家長(zhǎng)們講解家庭教育中的心理溝通技巧。講座現(xiàn)場(chǎng)，家長(zhǎng)們或全神貫注，或認(rèn)真記錄，在互動(dòng)環(huán)節(jié)踴躍提問(wèn)，分享教育困惑。黃醫(yī)生耐心傾聽(tīng)，運(yùn)用專(zhuān)業(yè)知識(shí)深入分析問(wèn)題根源，提供針對(duì)性建議。一位家長(zhǎng)感慨：“以前覺(jué)得了解孩子，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)教育方法有問(wèn)題，以后要多溝通理解孩子。”這場(chǎng)講座為家長(zhǎng)打開(kāi)了與孩子有效溝通的新大門(mén)。

　　專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)

　　排憂(yōu)解難驅(qū)散“心靈陰霾”

　　講座結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)活動(dòng)在主舞臺(tái)前有序開(kāi)展。廣州市未成年人心理咨詢(xún)與援助中心、越秀區(qū)少年宮精心組織了一支經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)，設(shè)置了8個(gè)咨詢(xún)攤位，為市民提供面對(duì)面、一對(duì)一的咨詢(xún)服務(wù)。從親子關(guān)系緊張到學(xué)業(yè)壓力調(diào)適，從情緒管理到家庭教育困惑，咨詢(xún)師們以高度的專(zhuān)業(yè)性和同理心，為前來(lái)咨詢(xún)的家長(zhǎng)和孩子提供切實(shí)可行的解決方案或心理支持。一位家長(zhǎng)咨詢(xún)后感慨：“以前不知怎么和孩子溝通，得到咨詢(xún)師的指導(dǎo)后，心里亮堂多了，也有了方向和信心?！爆F(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)活動(dòng)為家長(zhǎng)拂去了心頭的焦慮，在溫暖而堅(jiān)定的氛圍里，家長(zhǎng)們緊鎖的眉頭慢慢舒展開(kāi)來(lái)。

　　趣味游園

　　開(kāi)啟心理健康“探索之旅”

　　本次活動(dòng)的亮點(diǎn)——親子心理游園會(huì)，無(wú)疑是現(xiàn)場(chǎng)人氣最旺的區(qū)域。

　　游園會(huì)巧妙地將心理健康知識(shí)科普與趣味互動(dòng)體驗(yàn)相結(jié)合，設(shè)置了多個(gè)特色板塊心理科普與儀器體驗(yàn)：探索心理奧秘

　　在心理咨詢(xún)與心理健康科普宣傳區(qū)，多個(gè)互動(dòng)儀器攤位前圍滿(mǎn)了好奇的孩子和家長(zhǎng)。廣州市未成年人中心帶來(lái)的智能型注意力集中儀、動(dòng)作穩(wěn)定儀、邏輯思維儀等探索心理或思維過(guò)程的儀器，吸引了眾多孩子排隊(duì)體驗(yàn)。在志愿者的耐心指導(dǎo)下，孩子們通過(guò)操作儀器，直觀地了解自己的注意力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力和邏輯思維能力等特點(diǎn)，在互動(dòng)中探索心理奧秘。家長(zhǎng)也積極參與，親子互動(dòng)增多，感情更加深厚。

　　知識(shí)問(wèn)答：寓教于樂(lè)

　　利用精心制作的青少年心理健康知識(shí)展板，來(lái)自高校心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的志愿者開(kāi)展了有獎(jiǎng)問(wèn)答活動(dòng)，讓市民在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到更多心理健康知識(shí)，提升了對(duì)心理健康的認(rèn)知與興趣。

　　親子協(xié)作游戲：增進(jìn)情感默契

　　親子協(xié)作游戲區(qū)歡聲笑語(yǔ)不斷。“親子猜猜猜（情緒臉譜）”中，家長(zhǎng)和孩子通過(guò)觀察情緒臉譜猜測(cè)對(duì)方情緒，增進(jìn)了對(duì)彼此情緒的理解和感知?！凹彝ス适陆育垺奔ぐl(fā)了孩子們的想象力和創(chuàng)造力，家長(zhǎng)和孩子圍坐一起編織精彩故事。“親子默契大考驗(yàn)”考驗(yàn)了親子之間的默契程度，他們?cè)谕瓿扇蝿?wù)中不斷溝通和協(xié)調(diào)?！皟?yōu)點(diǎn)轟炸”環(huán)節(jié)中，家長(zhǎng)和孩子互相發(fā)現(xiàn)對(duì)方優(yōu)點(diǎn)并大聲說(shuō)出來(lái)，增強(qiáng)了彼此的自信心和幸福感。家長(zhǎng)與孩子通力合作，在游戲中學(xué)習(xí)情緒識(shí)別與表達(dá)，增進(jìn)對(duì)彼此的理解與信任，現(xiàn)場(chǎng)氣氛溫馨感人。

　　圖書(shū)館特色攤位：跨界融合，拓展視野

　　越秀區(qū)圖書(shū)館帶來(lái)的心理健康主題書(shū)展，為市民提供了豐富的精神食糧。海絲文化VR體驗(yàn)與心理健康融合區(qū)，以創(chuàng)新的形式拓寬了市民對(duì)心理健康與文化傳承關(guān)聯(lián)的認(rèn)知。市民戴上VR設(shè)備，仿佛穿越到古代海上絲綢之路，開(kāi)闊了眼界，放松了身心。

　　此次活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束，它不僅是一次成功的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳，更是一次深入人心的心理健康服務(wù)實(shí)踐。活動(dòng)通過(guò)多元化的形式，有效普及了心理健康知識(shí)，提升了公眾尤其是家長(zhǎng)對(duì)青少年心理健康的關(guān)注度，為改善親子關(guān)系、促進(jìn)家庭和諧、推動(dòng)“人人享有心理健康服務(wù)”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)注入了積極動(dòng)力。